Nous passons 5 minutes avec le coureur d'endurance senior de l'académie, Jim Brown. Jim nous parle des différences entre le cyclisme sur piste et le cyclisme sur route et de ses plus grands succès à ce jour. Que préférez-vous, la piste ou la route ? Difficile, j'aime les deux, mais je préfère la route, tant pour la course que pour l'entraînement. En quoi l'entraînement diffère-t-il entre la piste et la route ? L'entraînement sur la piste est beaucoup plus intense que l'entraînement sur la route car les efforts sont beaucoup plus courts. De plus, le temps dont nous disposons sur la piste est limité et nous devons donc en tirer le meilleur parti. La formation de l'un profite-t-elle à l'autre ? Oui, je dirais que les deux se complètent bien de différentes manières. L'entraînement sur piste vous donne la vitesse nécessaire pour gagner des courses sur route. Alors que l'entraînement sur route vous donne la force et l'endurance nécessaires pour les courses sur piste plus longues telles que la Madison. En quoi votre alimentation diffère-t-elle entre la compétition sur route et sur piste ? J'ai tendance à utiliser davantage les gels de Science in Sport pour l'entraînement et les courses sur piste, car on a souvent besoin d'un apport instantané d'énergie et de caféine. Lorsque je suis sur la route, j'utilise un mélange de produits. Lorsque je m'entraîne sur la route, j'utilise souvent lesbarres énergétiques Science in Sport et lors des courses, j'utilise des barres énergétiques pendant la majeure partie de la course, puis des gels vers la fin lorsque j'ai besoin d'énergie rapidement. Les hydro tabs sont un produit que j'utilise pour tous les entraînements et toutes les courses sur piste et sur route. Quel est votre moment sportif préféré sur la piste ? Mon moment sportif préféré sur la piste a été lorsque j'ai remporté le classement général de la série Revolution. À l'époque, c'était une grande victoire et j'étais en tête depuis le premier tour, alors j'ai été soulagé de franchir la ligne d'arrivée. Quel est votre meilleur moment sportif sur la route ? Mon moment préféré sur la route a été lors du Paris-Roubaix junior en 2017, alors que j'étais en première année à la British Cycling Junior Academy. J'avais fait la sélection à l'avant et j'ai ensuite travaillé pour mettre Pidcock en position de gagner la course. J'ai ensuite abandonné après avoir fait mon travail dans la course et je suis arrivé au vélodrome pour voir Tom célébrer, ce qui en valait la peine. Par écrit Science in Sport
