Marcus Brown, embajador de SiS, nos cuenta las tribulaciones de correr maratones y por qué Boston 2018 fue especialmente duro. Tras conquistar todos los maratones importantes, ¿qué hará ahora? "Sí, había casi 90°F en el maratón de 2012... pero no fue nada como el de Boston 2018, que legit tuvo el peor clima en treinta años...". Estoy seguro de que muchos de los finalistas utilizarán este argumento durante los próximos veinte años. Siempre hay un momento en el que pones los ojos en blanco cuando escuchas a un corredor hablar de lo difícil que ha sido su carrera. Bla, bla... Y piensas, esto es totalmente un problema del primer mundo, ya que nadie te ha obligado a hacerlo. A pesar de asentir con la cabeza, sientes una pizca de simpatía por ellos. A mí tampoco me gusta esa persona. Pero, por desgracia, voy a ser esa persona para este artículo, pero ¡tengan paciencia conmigo! Antes de la carrera: Los organizadores informaron a los corredores de las condiciones meteorológicas, del riesgo de hipotermia y de la necesidad de vestir adecuadamente. Cuando ves a los corredores de élite cubiertos con gorro, guantes, cortavientos, etc., sabes que hoy no es un día para correr en camiseta de tirantes. Yo, como todos los corredores, recé para que mejoraran las condiciones y miré los partes meteorológicos diarios con esperanza, pero ese milagro nunca llegó. Nada más salir del hotel me recibieron de inmediato los vientos directos en contra, las temperaturas bajo cero y la lluvia torrencial. Llevaba mi número de dorsal en el cinturón por si el tiempo mejoraba y podía quitarme el cortavientos, pero ese momento nunca llegó, como tampoco lo hizo para Desiree Linden, la ganadora femenina. Envuelto en mi capa exterior de papel de aluminio, me dirigí a Boston Common para tomar el busto hasta la salida en Hopkinton. En ese momento, mis ligeras zapatillas ASICS DS23 ya estaban empapadas y las sentía como dos pesos de hormigón en los pies. Normalmente, de camino a la carrera, hago las comprobaciones previas para concentrarme. Mientras tiritaba en un autobús helado, tuve que mantener el ánimo alto, contando chistes malos y siendo optimista, mientras me preparaba interiormente para superar el festival de esfuerzo de hoy. Todo ello sabiendo que estaba quemando una energía preciosa para la carrera al mantenerme caliente antes de la carrera tiritando. Una vez bajé del autobús, las zonas con tiendas parecían una escena de Glastonbury, barro por todas partes y ponchos desechables hasta donde alcanzaba la vista. La carrera Desde Chicago, llevaba meses entrenándome a fondo. Había bajado mi marca personal con tiempos por debajo de los 20 minutos en los 5 km, por debajo de los 40 minutos en los 10 km y por debajo de los 90 minutos en la media maratón. Mi objetivo era reducir realmente mi tiempo de maratón con mis objetivos A,B,C. Pero las semanas previas a la carrera tuve una lesión de rodilla de la que aún no me había recuperado del todo. Tenía la rodilla vendada con cinta KT y me sentía bien para ir a ver qué podía hacer, sabiendo que podía fallar en cualquier momento. Me castañeteaba la mandíbula, temblaba y tenía los zapatos empapados. En la multitudinaria caminata hasta la línea de salida en Hopkinton se hicieron evidentes las siguientes verdades. - Hoy no se trataba de prosperar, sino de sobrevivir. - Hoy se trataba de llegar a Boylston Street lo antes posible antes de que apareciera la hipotermia. Tenía un plan previo sobre cómo iba a afrontar el recorrido. Pero desde los primeros kilómetros, eso se fue por la ventana. Antes de la mitad no podía correr del todo debido a mi lesión de rodilla, pero no iba a abandonar. Con mi zancada empezando a fallarme y el tiempo continuando implacable tuve que entrar en un lugar oscuro mentalmente para correr esa carrera. Recuerdo haber visto un vídeo del ex Navy Seal estadounidense David Goggins. Una de las muchas cosas que me ha dicho, que me ayudó cuando tuvo que clasificarse para la Badwater ultra, a mitad de la carrera de clasificación, estaba físicamente en mala forma y tuvo que reagruparse mentalmente antes de terminar. Y mientras corría se decía a sí mismo que era el tío más malo del planeta. No importa si es verdad o no. Pero fue un ejemplo de su mente guiando al cuerpo en momentos difíciles. De lo que se trataba esencialmente era de elegir la fe sobre el miedo. Lo utilicé como mantra, tenía que ir a un lugar oscuro y recordarme a mí misma que iba a cruzar la meta pasara lo que pasara. Tuve que bloquearlo todo y centrarme en lo esencial. Tuve que aceptar la incomodidad física y mental durante todo el proceso. La única forma de describirlo es que había aceptado que estaba lloviendo por fuera, pero por dentro no llovía en mi mente. Por eso, aunque el público era increíble, estaba tan concentrado en poner un pie delante del otro que no presté toda la atención que me hubiera gustado al apoyo del público. Las colinas de Newton. ¡Wow! Milla 18... definitivamente hiciste notar tu presencia a mis cuádriceps... Para ser honesto después del bombo ni siquiera me di cuenta de que Heartbreak hill había terminado hasta que vi las señales. Después del kilómetro 21 esperaba llegar cuesta abajo a la meta, pero el final fue ondulado y duro. Pasé la señal de Citgo sabiendo que faltaba un kilómetro y medio, momento en el que me dolía mucho la rodilla. Luego a la derecha en Hereford y a la izquierda en Boylston... Vi a mis amigos Ralph y Bobby animándome antes de cruzar la línea y paré mi reloj Suunto. Inmediatamente empecé a temblar y a cojear hasta la zona de medallas para coger mi batido SiS Rego + Recovery preelaborado. Recuerdo que uno de los asistentes médicos me preguntó si me encontraba bien, y mi respuesta inmediata fue directa: "No, mi rodilla está jodida, pero necesito mis medallas". Luego recogí las famosas medallas de Boston y de las seis estrellas para vivir un momento emotivo al final de un viaje. Mi decimoséptimo maratón ha sido el más duro de mi vida. Con un recorrido ondulado y exigente, y con el peor tiempo que se ha visto en esta prueba en más de treinta años. Debido a los vientos directos en contra, las temperaturas bajo cero, la lluvia torrencial y las lesiones. A pesar de esto, de alguna manera había pasado de 3:35 a 3:28. Carrera de postas Como corredor que soy, mi sentido de la realidad se distorsionó poco después de cruzar la línea de meta. Había entrenado desde Chicago siete días a la semana hasta 70 millas semanales en mi mejor momento, y estaba decepcionado con mi tiempo de llegada. No fue hasta que pude ver que los tiempos de llegada a meta de los corredores de élite eran los más lentos desde los años 70, además de la cantidad de abandonos de corredores de élite, junto con los muchos otros que no abandonaron por hipotermia, etc. Cuando me di cuenta de la realidad, empecé a ser más amable conmigo mismo. Las condiciones de la carrera ralentizaron los tiempos de todos, pero a pesar de ello hice mi mejor tiempo hasta la fecha. Sin usar clichés... Reflexionar sobre el viaje y el crecimiento desde el final de seis estrellas, comenzando en Londres 2010 con 4:55 y terminando en Boston 2018 con un PB de 3:28 es un momento de orgullo, que todavía estoy tratando de conseguir mi cabeza alrededor. Este logro representa algo más especial que una medalla. Demuestra hasta qué punto puede frenarnos la limitación de nuestras propias creencias. Después de correr en Londres y Berlín pensé que era imposible que alguien como yo pudiera llegar a las seis estrellas. Un amigo corrió en NYC y me contó lo increíble que era, así que decidí inscribirme. Y el viaje de las seis estrellas se convirtió en una bola de nieve. Este viaje me ha demostrado que podemos ser más grandes que las creencias limitantes que nos dicen o que creemos sobre nosotros mismos. ¡Boston 2018 gracias por las lecciones! Escrito por Marcus Brown
