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ERNÄHRUNG FÜR LÄUFER

Unabhängig von der Entfernung, die du zurücklegst, lass dein hartes Training nicht durch eine schlechte Ernährungsstrategie umsonst gewesen sein.

ERNÄHRUNG FÜR LÄUFER– WESENTLICHES

Deine Ernährung wird die entscheidende Rolle spielen, wenn es darum geht, die Kilometer nicht nur zu überstehen, sondern die Veranstaltung am Tag des Rennens tatsächlich zu genießen. Wir haben die wichtigsten Ernährungs-Produkte zusammengestellt, um dir dabei zu helfen, deine Trainings- und Renntage zu verbessern.

ENERGIE

Entwickelt, um dich vor und während des Trainings zu unterstützen. Mit einer Reihe verschiedener Produkte, darunter Gele, Riegel und Pulver

REGENERIERUNG

Die Regeneration beginnt, sobald du fertig bist. Bekannt als das „Trainingsfenster”, das bis zu 30 Minuten nach dem Training dauert.

Hydration

Das Starten eines Trainings in einem hydratisierten Zustand kann deine Leistung ankurbeln und dir helfen, die Flüssigkeitszufuhr während eines Sportevents aufrechtzuerhalten.

Muskelaufbau

Je aktiver du bist, desto mehr Protein benötigst du in deiner Ernährung, um den Wiederaufbau von Muskeln zu unterstützen und einem Muskelabbau vorzubeugen.

LAUFEN

GO Isotonic Energie Gels

Isotonische Formulierung – ohne Wasserbedarf

GO Isotonic Energie Gel

Energiegele sind eine praktische Möglichkeit, deine Kohlenhydrataufnahme während des Ausdauertrainings zu steigern. Unsere weltberühmten isotonischen Energiegele sind so konzipiert, dass sie schnell und leicht verdaulich sind.

  • "Isotonische Formulierung – ohne Wasserbedarf"
  • 22g Kohlenhydrate pro Gel
  • Praktisches, einfach zu nutzendes Produkt