Q&A MIT ROWAN MCKELLER

Du hast in den Vereinigten Staaten studiert. Wie war diese Erfahrung und wie hat sie deiner Entwicklung im Rudersport geholfen?

Ja, ich bekam ein Vollstipendium für die University of California Berkeley. In Amerika ging es ganz schön zur Sache, sowohl was das Training als auch was die Schule angeht. Es ist einfach die ganze Zeit hektisch. Man muss gute Noten schreiben. Das ganze Team, als wir dort waren, war sehr studentenorientiert, wir waren nicht nur dort, um zu rudern. 

Kannst du uns eine normale Trainingseinheit erläutern?

Ja, die Trainingseinheiten variieren jeden Tag. Andy kam im Februar als neuer Cheftrainer zu uns, und jetzt bestehen unsere Trainingseinheiten aus vielen Teilen, die wir vorher nicht gewohnt waren. Heute hatten wir 18 Kilometer mit drei/vier Kilometern darin. Obwohl das Tempo niedrig war und es eine recht entspannte Einheit hätte sein können, hat Andy sie sehr wettbewerbsorientiert gestaltet. Und die ganze Zeit werden die Zeiten gemessen und die Laktatwerte bestimmt, um sicherzustellen, dass wir jeden Tag weiterfahren.

Welche Nahrungsergänzungsmittel verwendest du normalerweise bei solchen Trainingseinheiten? 

Bei solchen Trainingseinheiten nehmen wir oft unser Energie-Gel, denn es ist ein sehr langes Training, das etwa anderthalb bis fünfundvierzig Stunden dauert. Und ich denke, wenn wir es zur richtigen Zeit einnehmen, kann es uns helfen, das letzte Stück der Sitzung zu überstehen, um sicherzustellen, dass wir bis zum Ende in guter Form sind. Mein Lieblingsgeschmack ist Obstsalat. Den gibt es nicht so oft, aber wenn, dann sind alle ganz verrückt danach.