Wenn Sie Nitrate kennen und wissen, dass sie Ihnen helfen können, Ihr Training auf ein höheres Niveau zu bringen, dann nehmen Sie Ihr Training wahrscheinlich sehr ernst. Wenn Sie Nitrate noch nicht entdeckt haben und Ihr Training auf die nächste Stufe heben wollen, dann lassen Sie uns Ihnen zeigen, was sie für Sie tun können! Was sind Nitrate und woher kommen sie? Nitrate können durch den Verzehr von Blattgemüse wie Spinat, Rhabarber und Roter Bete aufgenommen werden. Nitrat wandelt sich in Stickstoffmonoxid (NO) um und spielt eine wichtige Rolle bei vielen Prozessen, die für die sportliche Leistung wichtig sind. Nitrate können durch den Verzehr von Blattgemüse wie Spinat, Rucola, Rhabarber und Roter Bete gewonnen werden und werden als Nahrungsnitrat bezeichnet. Die Einnahme eines Nitratpräparats vor oder während des Trainings kann die Sauerstoffkosten von submaximalen Übungen senken (d. h. die Trainingseffizienz verbessern) und die Leistung steigern. Sportler, die bei einer hohen Arbeitsbelastung weniger Energie und Sauerstoff verbrauchen, erbringen wahrscheinlich bessere Leistungen. Eine Nahrungsergänzung mit nitrathaltigen Sporternährungsprodukten kann sich direkt auf Ihre Leistungsfähigkeit auswirken. Die meisten Nitratpräparate auf dem Markt basieren auf Roter Bete, während unsere Performance Nitrates Produkte aus Rhabarbersaftkonzentrat und Amaranthusblattextrakt gewonnen werden. Keine Rote Beete in Sicht (oder im Geschmack)! Dadurch schmecken sie besser und sind wirksamer. Die einzigartige Nitratquelle unserer Produkte verleiht ihnen ein besseres Geschmacksprofil als alles andere auf dem Markt. Das Performance Nitrates-Sortiment besteht aus einem Shot, einem Riegel, einem Gel und einem Pulver in einer Reihe von Geschmacksrichtungen wie Erdbeere, Blutorange und Kirsch-Cola! Höhere Übungseffizienz = bessere Leistung Folgendes passiert, wenn Sie ein Nitratgetränk, -gel oder -riegel konsumieren: Mit der Nahrung aufgenommene Nitrate werden auf der Zunge, im Magen, im Kreislauf und in den Muskeln zu Nitrit und Stickstoffmonoxid abgebaut. Stickstoffmonoxid steigert die Effizienz der Muskelkontraktion und der Energieproduktion und erhöht die Durchblutung der Muskeln, die es benötigen. Dies hilft Ihnen, kraftvoller zu laufen oder zu fahren, und kann Ihre Zeit bis zur Erschöpfung um bis zu 20 % verkürzen. Nitrate verbessern außerdem nachweislich Ihre Reaktionszeit, indem sie Ihre kognitiven Funktionen aufrechterhalten, wenn es in den letzten Phasen Ihres Trainings hart auf hart kommt. Der Zeitpunkt, zu dem Sie Ihre Nitratpräparate einnehmen, ist entscheidend. Die Nitratkonzentration im Blut erreicht 1-2 Stunden nach der Einnahme ihren Höhepunkt, während die Nitritkonzentration im Blut nach 2-3 Stunden ihren Höhepunkt erreicht. Wir empfehlen eine Dosis von mindestens 500 mg vor dem Training oder dem Wettkampf oder eine Aufladestrategie von 1000+ mg Nitrat vor einem Wettkampf. Wenn Ihr Wettkampf länger als 40 Minuten dauert, empfehlen wir außerdem die Einnahme einer zweiten Nitratdosis während der Aktivität. Alle Performance Nitrate Produkte sind für den Verzehr als Teil Ihrer Nitrat-Loading-Strategie oder während des Trainings (ca. 60-90 Minuten nach Beginn des Ausdauertrainings) vorgesehen, um Energie zu liefern, einen erhöhten Nitratspiegel im Blut aufrechtzuerhalten und die Sauerstoffmenge zu reduzieren, die Ihr Körper benötigt, um schnell zu laufen oder kraftvoll zu trainieren. Das gesamte Performance Nitrates Sortiment ist allergikerfreundlich und frei von Milchprodukten, Gluten, Nüssen und Weizen. Weg mit der Roten Beete Unser Sortiment an Produkten mit Nitrat aus Rhabarbersaftkonzentrat und Amaranthusblattextrakt bietet ein besseres Geschmacksprofil und liefert eine höhere Nitratdosis als andere Produkte auf dem Markt. Außerdem schmecken sie alle gut. Weg mit der Roten Beete! Leistung Nitrat Shot Erhältlich in Apfel und Erdbeere 500mg Nitrate Leistungsnitrat-Pulver Erhältlich in Pink Grapefruit und Cherry Cola 500mg Nitrate Leistung Nitrat Bar Erhältlich in Apfel und Erdbeere 250mg Nitrate Leistung Nitrat-Gel Erhältlich in Apfel, Erdbeere und Blutorange 250mg Nitrate Geschrieben von Julia Deufel - Redakteurin und Beraterin Julia betreibt ihre eigene Marketingberatung und arbeitet mit Unternehmen und gemeinnützigen Organisationen in den Bereichen Bildung, Ernährung, Fitness und Kunst zusammen. Außerdem unterrichtet sie eine von ihr entwickelte Mischung aus HIIT und Pilates und ist eine begeisterte Indoor-Radfahrerin. Julia ist eine Verfechterin des effektiven Altruismus und glaubt an die Kraft des Sports, Leben zu verändern.
