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ALLENAMENTO INDOOR

Adottare opportune strategie nutrizionali è fondamentale per sostenere tutto il tuo duro lavoro quando ti alleni al chiuso.

 

PRODOTTI ESSENZIALI PER L'ALLENAMENTO INDOOR

L'ambiente particolare in cui ci troviamo quando ci alleniamo al chiuso spesso può delineare settimane di allenamento di diverso profilo. La durata delle sessioni può cambiare. L'intensità spesso aumenta. La frequenza di sudorazione sale alle stelle. Abbiamo raggruppato le considerazioni nutrizionali fondamentali per aiutarti a fare il pieno di energia durante gli allenamenti e le gare indoor.

ENERGIA

Progettato per aiutarti a fare il pieno di energia prima e durante l'allenamento. Con una vasta gamma di prodotti tra cui gel, barrette e polveri.

RECUPERO

Il recupero inizia non appena finisci. Conosciuta come la "finestra di allenamento", che dura fino a 30 minuti dopo l'attività fisica.

IDRATAZIONE

Iniziare l'attività fisica idratati può dare una marcia in più alle tue prestazioni, aiutandoti a mantenere l'idratazione durante un evento.

RICOSTRUZIONE

Più sei attivo, più la tua alimentazione necessita di proteine per ricostruire e prevenire la disgregazione muscolare.

Polveri GO Electrolyte

Gli atleti delle gare di resistenza devono rimanere idratati mantenendo comunque delle riserve di energia.

I gel GO Isotonici

I gel energetici sono un modo conveniente per aumentare l'assunzione di carboidrati durante l'attività fisica di resistenza. I nostri gel energetici isotonici famosi in tutto il mondo sono stati studiati con cura per essere digeriti in modo semplice e veloce.

  • Formulazione realmente isotonica senza necessità di aggiungere acqua
  • 22 grammi di carboidrati per gel
  • Comodo formato, facile da assumere