RECUPÉRATE COMO UN PROFESIONAL Escrito por Science in Sport Equipo 4 minutosCompartir "En cuanto terminamos, suele esperarme una bebida de recuperación. Será SiS BETA Recovery, ya que contiene una proporción 2:1 de hidratos de carbono y proteínas, diseñada específicamente para después del ejercicio de resistencia. Es ideal para atletas como yo, que necesitan una solución de recuperación completa para garantizar que mi cuerpo está repostado y recuperado antes de volver a competir mañana". - Geraint Thomas, ciclista de INEOS Grenadiers RECUPERACIÓN PARA CORREDORES DE RESISTENCIA La recuperación es extremadamente importante para los ciclistas que entrenan y compiten durante varias horas y/o hacen ejercicio durante varios días seguidos. Los INEOS Grenadiers , por ejemplo, compiten en Grandes Vueltas, sometiéndose a esfuerzos extenuantes constantes. La recuperación es un proceso vital que determina directamente el rendimiento del ciclista al día siguiente. Si los ciclistas quieren sentirse preparados y rendir al máximo de su capacidad de élite al día siguiente, y durante los días siguientes, es importante que se recuperen y reposten adecuadamente después de cada sesión. DESARROLLADO CON LA INEOS GRENADIERS BETA Recovery ha estado en desarrollo con la INEOS Grenadiers desde principios de 2023, con pilotos como Connor Swift que han aportado ideas críticas y han participado en estudios de investigación para crear el mejor producto de recuperación de su clase que les permita rendir al máximo. NUTRICIÓN CIENTÍFICAMENTE SUPERIOR La mezcla avanzada de hidratos de carbono y proteínas de BETA Recuperación se ha formulado para atletas de resistencia que entrenan o realizan regularmente ejercicios de intensidad moderada a alta de 90 minutos o más, y que necesitan una solución de recuperación completa para estar totalmente recuperados antes de su siguiente sesión. Se ha demostrado científicamente que la mezcla de 60 g de carbohidratos de doble fuente de BETA Recuperación contribuye a la rápida recuperación de las reservas de glucógeno hepático y muscular en la recuperación del ejercicio de resistencia. Tras una dura sesión, es probable que tus músculos y tu hígado estén agotados en glucógeno. La fructosa favorece la recuperación de las reservas de glucógeno hepático, mientras que la maltodextrina puede ser absorbida directamente por los músculos para reponer las reservas de glucógeno muscular. Se ha demostrado que la inclusión de 30 g de proteína de suero de leche en la fórmula de recuperación mejora aún más la recuperación del glucógeno hepático y muscular, al tiempo que favorece la reparación y remodelación muscular tras el ejercicio. *Gráficos lineales para mostrar los efectos de BETA Recuperación en las reservas de glucógeno muscular y hepático tras el ejercicio. DISPONIBLE EN 4 SABORES Compra Recuperación BETA en scienceinsport.com o haz clic aquí. Escrito por Science in Sport Equipo Science in Sport Equipo Proporcionando conocimientos de primera clase, ideas de élite y recomendaciones de productos para ofrecer soluciones óptimas de rendimiento a todos los atletas en una amplia variedad de deportes de resistencia. Más artículos del autor