当您开始长途汽车旅行时，有几样必备品是您必须拥有的。从音乐或励志播客，到卫星导航仪（或者地图，如果你是老同学的话），都能让你一路畅通无阻，最重要的是，还有满满一箱油。 保持燃料充足对任何汽车旅行都很重要，但对运动来说也是一样。我们需要持续不断地为身体加油，以便有足够的能量从运动中获得最佳状态并达到最佳表现。 如果不给身体加油，就会导致身体处于空载状态，就像我们的汽车一样，很快就会出现故障。 幸运的是，在 SIS，我们有一系列的能量产品，可以在训练前、训练中和训练后让您的油箱保持满油。 运动的能量 我们需要能量来锻炼，这一点似乎很明显。我们知道自己是精力充沛地进行运动，还是因能量耗尽而昏昏欲睡。 我们吃什么，对我们体内储存的能量以及我们如何利用这些能量进行体育锻炼起着重要作用。 许多不同的食物种类为我们提供了运动所需的能量，而我们从每种食物种类中摄取多少能量取决于多种因素，如身高和体重、年龄以及活动强度。 我们的大部分能量来自碳水化合物、蛋白质和脂肪。我们从食物中获取的大量能量储存在肌肉中，将化学能转化为动能或运动能。 这些食物以及有助于补充水分和吸收所需营养的水，共同为我们提供葡萄糖，保持肌肉健康，从而帮助产生更多能量。 把身体想象成一个电池，既需要储存能量，也需要使用能量。运动消耗能量储备的速度比久坐不动的人要快得多，因此保持我们的能量水平至关重要。 我们的能量产品种类齐全，相信您能在需要的时候找到所需的产品。 GO 能量胶 我们的凝胶产品系列采用方便的袋装包装，有各种美味的口味。它们提供易于消化的碳水化合物来源，我们的凝胶能在您需要的时候为您提供所需的能量。 我们的GO 等渗能量胶能快速为您提供能量，而且由于易于消化，不会让您的肠胃感到不适。它们是世界上第一款等渗能量胶，由于可以与水一起服用，因此在运动过程中不会有腹胀的危险。它们能迅速提供提高运动成绩所需的能量，并有多种美味水果口味可供选择。 如果想快速补充能量，同时快速提神，不妨试试我们的GO Energy + Caffeine Gels。 它有双倍浓咖啡口味，在运动前 10-15 分钟服用可提高注意力和警觉性。 GO 能量+电解质凝胶有助于提供碳水化合物，快速补充能量，并补充因出汗而流失的电解质。这在出汗较多的炎热环境中尤其有用。与水瓶相比，GO 能量+ 电解质凝胶更容易携带，可即时补充能量和电解质，对身体机能至关重要。 GO 能量烘焙 GO 能量饼是一种在旅途中补充能量的好方法。它们易于储存，吃起来美味可口，是在长时间运动时快速补充碳水化合物的便捷方法。 建议我们在长时间运动时每小时额外摄入 60-90 克碳水化合物，而每块 GO 能量饼都能为您提供 30 克碳水化合物，让您精力充沛。 口味包括柠檬、香蕉、草莓和橙子。 GO 能量棒 在开始运动之前，你需要补充充足的能量，GO 能量棒可以为你提供所需的能量，让你保持精力充沛。这些能量棒由天然水果成分制成，这就意味着你可以获得所有的营养成分，而不会摄入垃圾食品。它们味道鲜美，不仅能帮助你补充碳水化合物，还是运动后的绝佳零食，有助于补充消耗的能量。 粉末 在您的水瓶中加入一两勺我们的能量粉，为您的水瓶增添一点活力。它们能提供高能量碳水化合物，可在训练前服用，为您提供所需的能量。 我们的能量粉能迅速溶解于水，可在运动前、运动中和运动后服用。它们有助于保持您的燃料水平，促进耐力和高性能。 我们的能量粉系列可为您提供碳水化合物能量，并可选择电解质和硝酸盐粉，为您提供持续运动所需的额外动力。 不要让自己陷入 "红色 "泥潭 就像你不会在没有检查燃料水平的情况下就踏上重要的旅程一样，在能量储备不足的情况下锻炼，效果也会大打折扣。疲劳和脱水会导致运动表现直线下降。 即使在长途旅行中，您也可以随时停车到加油站补充能量，我们的产品可以在您的身体处于亏损状态时为您提供帮助。 要想快速有效地补充能量，就来看看我们的能量产品系列吧。我们相信您一定能找到适合您的产品。 撰写人 性能解决方案团队
