作为一名职业砂石车手，你已经习惯了面对道路上的颠簸，但当这种颠簸以意外撞车的形式出现，并导致赛季开始时的失误时，就会是一个很大的打击。幸运的是，弗雷迪-奥维特（Freddy Ovett）已经度过了艰难的几周，并准备好再次站上起跑线。这并不容易，就像我们中的许多人遇到撞车事故一样，重新骑上自行车可能会让人望而生畏，但他与我们分享了他是如何奋力重返赛场的。 回到马鞍上，还是这样？ Zwift 以其在寒冷天气和恶劣条件下的优势而闻名，多年来一直被车手们所采用。然而，Freddy 利用自行车社区的力量帮助他重返赛场，因为 Zwift 在帮助他恢复比赛能力方面发挥了关键作用。它是 他说："这是一个在身体和社交方面都非常吸引人的平台。经过一段时间的疗伤后，Freddy 承认他 "参加了尽可能多的比赛，以保持头脑的持续思考和活跃"。室内训练的优势在于可以控制各种因素，不用担心再次受伤，也不用担心外界因素，这意味着所有的注意力都可以放在训练上！ 对于 Freddy 来说，他的康复是通过参加团体骑行和比赛完成的，因为他说自己 "从来不是一个只在 Zwift 上独自骑行的人。我经常参加比赛，而且非常喜欢和一些人聊天，谈论我的复出，看到大家的支持，我感到非常高兴"。 恢复是关键 除了训练之外，恢复和营养也是恢复得更强的重要组成部分，为此，弗雷迪一直在测试 SiS LAB 的一些新产品。这些产品主要由Science in Sport的性能解决方案团队开发，旨在为精英团队和运动员提供服务，并推动我们商业产品系列的创新。能够获得世界上最好的营养产品，"在我车祸后的整个恢复过程中起到了至关重要的作用，"他说。 端正心态 就像营养一样，从重重摔倒中恢复过来的精神方面也需要时间，这对所有车手的影响都不一样，但对弗雷迪来说，"关键在于能做什么，而不是不能做什么，"他告诉我们。弗雷迪对一切都抱着半满的态度，他正在考察潜在的比赛，并将这些比赛作为促使他重返马鞍的动力。这种方法也许能帮助许多面临类似事故的人。设定一个目标，并以此为动力。 下一步行动 尽管在赛道上出现了一些机械故障，弗雷迪还是在 6 月中旬的 UCI 砾石世界系列赛 - 米洛大草地赛（UCI Gravel World Series - Millau Grands Causses）上取得了前十名的好成绩。现在，所有的道路都通往七月在犹他州举行的图沙破碎赛。 BETA Fuel在那里，弗雷迪将在瓶子和后兜里装满 "Crusher in Tushar"，与世界上最好的砾石车手一较高下。 撰写人 姉妹 提供世界一流的知识、精英见解和产品建议，为各种耐力运动的所有运动员提供最佳表现解决方案。
