如果您熟悉硝酸盐，知道硝酸盐可以帮助您提高训练水平，那么您一定会认真对待您的训练。如果您还没有发现硝酸盐，并希望将您的训练提升到一个新的水平，让我们向您介绍硝酸盐的作用！ 什么是硝酸盐，它们从何而来？硝酸盐可通过食用菠菜、大黄和甜菜根等多叶蔬菜获得。硝酸盐可转化为一氧化氮（NO），并在许多对运动表现至关重要的过程中发挥重要作用。硝酸盐可通过食用菠菜、火箭菜、大黄和甜菜根等叶菜类蔬菜获得，这可称为膳食硝酸盐。 在训练前或训练期间服用硝酸盐补充剂可降低亚极限运动的耗氧量（即提高运动效率），并可提高运动成绩。运动员在高负荷下消耗更少的能量和氧气，就有可能取得更好的成绩。补充富含硝酸盐的运动营养产品可直接提高运动效率。 市场上大多数硝酸盐补充剂都以甜菜根为基础，而我们的高效硝酸盐产品则从浓缩大黄汁和苋菜叶提取物中提取。看不到（或尝不到）甜菜根！这使得它们口感更好，效果更佳。我们产品独特的硝酸盐来源使其具有比其他产品更好的风味。高性能硝酸盐系列包括各种口味的硝酸盐片、硝酸盐棒、硝酸盐凝胶和硝酸盐粉，包括草莓、血橙和樱桃可乐！ 更高的运动效率 = 更好的表现 以下是饮用硝酸盐饮料、凝胶或棒后的情况： 摄入的硝酸盐会在舌头、胃部、血液循环和肌肉中还原成亚硝酸盐和一氧化氮。一氧化氮可提高肌肉收缩和能量产生的效率，并增加流向需要的肌肉的血流量。这有助于您更有力地跑步或骑行，并可将您的体力耗尽时间最多缩短 20%。此外，硝酸盐还能在运动后期遇到困难时保持认知功能，从而提高反应速度。 摄入硝酸盐补充剂的时间是关键。血液中硝酸盐浓度在摄入 1-2 小时后达到峰值，而血液中亚硝酸盐浓度在 2-3 小时后达到峰值。我们建议您在训练或比赛前摄入至少 500 毫克的硝酸盐，或在比赛前摄入 1000 毫克以上的硝酸盐。如果您的活动持续时间超过 40 分钟，我们还建议您在活动期间摄入第二剂硝酸盐。 所有高性能硝酸盐产品均设计用于作为硝酸盐负荷策略的一部分，或在耐力训练开始后 60-90 分钟左右的运动过程中食用，以提供能量、维持血液中硝酸盐水平的升高，并减少身体在快速奔跑或强力循环时所消耗的氧气量。整个高性能硝酸盐系列产品均不含乳制品、麸质食品、坚果和小麦，对过敏者无害。 让开甜菜根 我们的硝酸盐产品系列从浓缩大黄汁和苋菜叶提取物中提取硝酸盐，与其他产品相比，口感更佳，硝酸盐含量更高。它们的味道也都不错。别再吃甜菜根了！ 硝酸盐性能注射液 有苹果和草莓两种口味 500 毫克硝酸盐 高性能硝酸盐粉末 有粉红葡萄柚和樱桃可乐两种口味 500 毫克硝酸盐 高性能硝酸棒 有苹果和草莓两种口味 250 毫克硝酸盐 高性能硝酸酯凝胶 有苹果、草莓和血橙三种口味 250 毫克硝酸盐 撰写人 Julia Deufel - 内容作家兼顾问 Julia 经营着自己的营销咨询公司，为教育、营养、健身和艺术领域的企业和非营利组织提供服务。她还教授自己开发的 HIIT 和普拉提混合课程，同时还是一名狂热的室内自行车爱好者。茱莉亚是有效利他主义的倡导者，坚信体育运动能够改变生活。
