Lexi Chambers: Die Ultra-Ausdauersportlerin, die sich an die Alpe d’Huez wagt

Lexi Chambers ist ein Name, der untrennbar mit den Guinness-Weltrekorden verbunden ist. Sie hält sieben davon.

Lexi ist ein stolzes Mitglied des Team SiS und keine gewöhnliche Sportlerin – sie verwandelt Tragödien in Triumphe und begegnet Widrigkeiten mit einer Entschlossenheit, von der die meisten nur träumen können.

Diesen Juli wird sie ihre nächste Herausforderung in Angriff nehmen: den Aufstieg auf die Alpe d’Huez. 

Freiwilliger Amputierter. Weltrekordhalter. Kämpfer.

Der brutale 13,8 km lange Anstieg ist schon auf dem Fahrrad hart genug, ganz zu schweigen von einem normalen Rollstuhl. Aber genau das hat Chambers vor. 

2019 traf Lexi die mutige Entscheidung, sich einer freiwilligen Amputation unterhalb des Knies zu unterziehen. Sie hatte schon seit einiger Zeit mit dem qualvollen Komplexen Regionalen Schmerzsyndrom gelebt, und diese Entscheidung gab ihr endlich die Kontrolle über ihre Erkrankung – ganz nach ihren eigenen Vorstellungen. 

Doch die Operation konnte seine Entschlossenheit nicht bremsen; wenn überhaupt, hat sie sie noch verstärkt. 

Im Jahr 2024 legte sie in einem manuellen Rollstuhl über 1.400 km von John O’Groats nach Land’s End zurück – dabei überwand sie Höhenunterschiede, die dem 1,5-fachen des Mount Everest entsprechen, und legte 35 Tage lang jeden Tag eine Marathondistanz zurück. Diese Leistung erbrachte sie zugunsten der Exeter Chiefs Foundation und der Aaron Lewis Foundation.

Das ist es, was Lexi von einer außergewöhnlichen Ausdauersportlerin zu einer Spitzensportlerin macht. Jede einzelne ihrer Leistungen hat sie in einem Nicht-Sportrollstuhl oder einem Standardrollstuhl erbracht. 

Und das waren keine gewöhnlichen Herausforderungen. Es waren Ultramarathons (10 Stück in 10 Tagen!), brutale Ausdauerleistungen und gnadenlose Schnelligkeitstests. Das sind Leistungen, für deren Bewältigung es Athleten von außergewöhnlichem Kaliber braucht.

Die Alpe-d’Huez-Herausforderung ist Teil eines strapaziösen Trainingsprogramms zur Vorbereitung auf ein gigantisches Projekt im Jahr 2027: 4.812,2 km quer durch Amerika, von Küste zu Küste. In einem normalen Rollstuhl. Und das alles für einen guten Zweck. 

„Nicht trotz der Widrigkeiten. Sondern gerade deswegen“

Lexi hat ihre persönlichen Rückschläge in etwas Positives für das Allgemeinwohl verwandelt. Das Training hilft ihr dabei, sich von ihren chronischen Schmerzen abzulenken, während ihre beeindruckenden Ausdauerleistungen eine Plattform bieten, um wichtige Aufmerksamkeit zu erregen und Spenden für Anliegen zu sammeln, die ihr am Herzen liegen. 

Als stolze ChildFund-Rugby-Botschafterin schrieb sie 2025 mit dem „Race to the Women’s Rugby World Cup“ Geschichte. Auf dieser außergewöhnlichen Reise absolvierte sie zehn Ultramarathons in zehn Tagen – allesamt in einem Standardrollstuhl – und trug dabei die offizielle Spielpfeife für das Eröffnungsspiel im Stadium of Light bei sich. 

Jeder zurückgelegte Kilometer brachte wichtige Unterstützung für ChildFund Rugby ein, eine Organisation, die Mädchen und junge Frauen weltweit dabei unterstützt, durch den Sport Führungsqualitäten und Widerstandsfähigkeit zu entwickeln.

Außerdem hat sie sich dafür eingesetzt, Spenden für „Team Forces“ zu sammeln: eine spezialisierte Wohltätigkeitsorganisation, die die Kraft von Sport, Herausforderungen und Abenteuer nutzt, um das Leben der Angehörigen der Streitkräfte zu verbessern. Ihre „Team Forces“-Kampagne 2027 ist ihnen gewidmet und soll gleichzeitig das Frauen-Rugby feiern, von dem Lexi zutiefst inspiriert ist. 

Alpe d’Huez, oder: Die 19. Etappe der Tour de France

Lexi Chambers, Veteranin der britischen Armee, ehemalige Krankenschwester im NHS und begeisterte Anhängerin des Frauen-Rugbys, will 21 Haarnadelkurven, 13,8 km Steigung und einen Höhenunterschied von 1.073 m in einem ganz normalen Alltagsrollstuhl bewältigen. 

Sie ist bekannt als die 19. Etappe der Tour de France; für Lexi ist sie ein echtes Highlight. Es ist ein Medienereignis – die perfekte Gelegenheit, im wohlverdienten Rampenlicht zu stehen und Aufmerksamkeit zu erregen, während man gleichzeitig wertvolles Training sammelt. 

Der Aufstieg auf die malerische Alpe d’Huez in den französischen Alpen ist mehr als nur eine Prüfung von Kraft und Ausdauer; es ist eine mentale Herausforderung, ein Kampf gegen die Elemente, Konditionstraining in der Höhe. Für Lexi ist es eine Möglichkeit, sich an die extremsten Bedingungen zu gewöhnen. 

Science in Sport stolz darauf, Lexi bei diesem Vorhaben als ihr offizieller Ernährungspartner zu unterstützen. 

Du kannst sie unterstützen, indem du ihre offizielle Website besuchst. 

Lexi Chambers x Science in Sport

Das Antreiben eines Standardrollstuhls über längere Strecken erfordert eine ausgeprägte Muskelausdauer im Oberkörper. Beim Training des Oberkörpers werden im Vergleich zum Laufen kleinere Muskelgruppen beansprucht, was zu einem schnelleren Glykogenabbau und höheren Herzfrequenzen führt. 

Aus wissenschaftlicher Sicht wird diese spektakuläre Herausforderung eine Menge Energie erfordern . Bei der End2End-Challenge 2024 nahm Lexi täglich mehr als 6.000 Kalorien zu sich, um ihr Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Der Energiebedarf für die Alpe-d’Huez-Challenge wird noch viel höher sein, und wir werden sie mit allem versorgen, was sie braucht, um diesen Anforderungen gerecht zu werden.

Es gibt auch potenzielle Herausforderungen durch die Hitze, die in den USA Realität werden. Die Flüssigkeitszufuhr und der Nachschub an Elektrolyten werden eine zentrale Rolle bei der Strategie spielen, um Krämpfe und den Verlust wichtiger Nährstoffe durch Schweiß zu vermeiden. 

Wir wissen, dass sich die Bedürfnisse von Rollstuhlfahrern von denen anderer Sportler unterscheiden. Deshalb arbeiten wir eng mit Lexi Chambers zusammen, um eine Ernährungsstrategie zu entwickeln, die all ihren individuellen Anforderungen gerecht wird. Jeder Sportler hat ganz eigene Ernährungsbedürfnisse, und Lexi ist da keine Ausnahme. 

Blick in die Zukunft. Was ist deine Ausrede? 

Wir möchten noch einmal auf Lexis Website hinweisen, auf der du nachlesen kannst, auf wie vielfältige Weise du diese beeindruckende Reise unterstützen kannst . 

Im Juli 2026 wird sie die legendären 21 Kurven von Alpe d’Huez bezwingen und dabei einen unerbittlichen, steilen Höhenunterschied überwinden. 

Im März 2027 wird sie sich auf eine Expedition quer durch die USA begeben. 130 Tage, eine Frau und ihr Rollstuhl, kein Begleitteam, kein Windschattenfahren. Nur sie und ihre pure Willenskraft – jeden Tag eine Strecke, die einem Marathon entspricht. 

Lexi macht das, weil sie es kann. Sie verändert die weltweite Wahrnehmung von Behindertensportlern und sammelt wichtige Spenden für Team Forces. 

Sie sucht nicht nach optimalen Bedingungen und benutzt auch keine Spezialausrüstung; sie arbeitet mit dem, was sie hat, trainiert hart und versorgt ihren Körper perfekt mit Energie. 

Sie hat unüberwindbare Grenzen überwunden, und wir sind stolz darauf, sie dabei zu unterstützen, noch mehr zu erreichen.