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Differenza tra REGO e REGO+

Sappiamo tutti oramai dell’importanza di un pronto recupero dopo un esercizio fisico intenso,ma in molti si chiedono come poterlo fare e quale sia la composizione perfetta della bevanda per il post allenamento.
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GAMMA REGO

Tutta la Gamma Rego è stata sviluppata grazie ad una costante ricerca durata tanti anni, merito anche del contributo di tutti gli atleti di Team INEOS, i quali ci chiedevano un prodotto estremamente semplice e piacevole ma allo stesso tempo completo, per poter recuperare più velocemente durante corse a tappe dure, snervanti e faticose come il Tour de France.
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Per produrre energia

Il nostro organismo, per sostenere sforzi fisici intensi e prolungati nel tempo, ha bisogno dei carboidrati per produrre energia, ed in piccola parte anche di grassi e proteine. Durante l’attività fisica, le fibre muscolari utilizzate subiscono numerosi traumi finendo per rompersi e generare infiammazione. Per questi motivi, la bevanda post allenamento ottimale dovrà fornire appunto carboidrati per ripristinare velocemente il glicogeno e proteine ed amminoacidi per favorire la sintesi proteica e quindi la ricostruzione muscolare.

In ultimo, ma non per questo meno importante, durante l’attività fisica la sudorazione può essere abbondante e la perdita di sali minerali, come il sodio per esempio, deve essere reintegrata in quantità adeguate.

Per recuperare

Tutti questi nutrienti essenziali sono presenti nelle polveri REGO, disponibili in difersi formati (da barattoli più o meno grandi, a buste monodose), da assumere subito dopo l’attività fisica, possibilmente entro i 30’ dal termine. Se fate doppi allenamenti sarebbe meglio prenderlo solo dopo aver terminato il primo allenamento; in questo modo si cercherà di massimizzare il recupero del glicogeno e muscolare in vista della seconda seduta di allenamento del giorno.

Ma quindi la differenza?

REGO Rapid Recovery è il più longevo ed utilizzato prodotto per il recupero, con delle proteine della soia è sicuramente più leggero ed indicato per chi si allena costantemente dalle 2 alle 4 volte alla settimana, con problemi di recupero nonostante un’alimentazione controllata.

REGO Plus, sviluppato sulla base del precedente, è più completo e ricco di nutrienti. Le proteine in questo caso sono del siero del latte, sono aggiunti 6 gr di amminoacidi ramificati (leucina, isoleucina e valina) e 5 gr di L-Glutammina (amminoacido presente in grandi quantità nel muscolo che promuove la sintesi proteica, sostiene il sistema immunitario, ha un ruolo importante nella formazione del principale antiossidante del nostro organismo – il glutatione – e stimola il rilascio dell’ormone della crescita).

Consigliamo questo prodotto a chi si allena tutti i giorni o addirittura più volte al giorno e nonostante un’alimentazione bilanciata fa fatica a recuperare.

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