Disponibile

Codice prodotto
sis-home-workout-bundle-it

Home Workout Bundle

25% di sconto
Da 91,00 € 67,99 €
SiS PROTEIN20 Bar Bundle   + 0,00 €

* campi obbligatori

La tua personalizzazione
Home Workout Bundle
Home Workout Bundle

Disponibile

Visualizza i prodotti

67,99 €

Riepilogo

    GEL is KING: acquista un qualsiasi formato di gel, e la spedizione sarà sempre gratuita!

    Informazione sul Boundle

    Il nuovo Home workout Bundle contiene tutti i prodotti fondamentali per supportare il tuo workout indoor, utile supporto per prevenire la perdita di massa muscolare.


    Contiene:
    Protein20 bundle 2x6 bars
    Go Hydro 2 x20 tablets
    Whey Protein 1kg
    1 boraccia

    Informazioni nutrizionali

    Per informazioni nutritive sui singoli prodotti all'interno di questo pacchetto, consultare la relativa pagina del prodotto per ciascun prodotto.

    Benefit

    In questo periodo in cui l'allenamento a porte aperte è in pausa forzata, l'allenamento a secco è un valido alleato, utile a mantenere/aumentare la forza muscolare di braccia, gambe e addome. Infatti in assensa di un adeguato stimolo allenante, il rischio più grande è quello di perdere parte della massa magra muscolare, quindi un enorme passo indietro in termini di prestazione sportiva.

    Per questo motivo è importante pianificare e inserire nella propria routine quotidiana esercizi di forza/resistenza specifici, che interessino tutte le fasce muscolari, e affiancare un’alimentazione mirata a nutrire i muscoli per prevenire la perdita di massa magra.

    Ricorda che i tuoi muscoli hanno bisogno di un apporto proteico adeguato, che puoi trovare in alimenti come la carne, i latticini, il pesce le uova o in alcuni tipi di integratori, come le polveri o le barrette proteiche, che sono studiate per fornire una proporzione ottimale di questi macronutrienti essenziali.

    Dose consigliata

    Costruisci i tuoi pasti (colazione compresa) inserendo sempre un cibo proteico, dando la precedenza a pesce, carni bianche, uova o latticini freschi derivanti da latte scremato e ricorda di non farti mancare uno spuntino proteico in prossimità del tuo workout.

    La barretta proteica o le proteine in polvere sono l’ideale, poiché forniscono una quantità proteica ottimale (circa 20-25g per dose) e proporzione di aminoacidi studiata appositamente per stimolare la sintesi delle proteine muscolari.

    Informazioni

    Recensioni verificate

    Valutato 0 su 5 da una media di 0 recensioni