REGO Whey Protein - 1.35kg - Vaniglia
1,56 € per porzione
Una polvere proteica di alta qualità per supportare la crescita e il mantenimento muscolare dopo sessioni meno intense.
Una deliziosa bevanda proteica per ogni giorno
La polvere di REGO Whey Protein contiene 22g di proteine del siero di latte di qualità ed è progettata per aiutarti a riparare il corpo dopo brevi esercizi meno intensi.
Le sessioni più brevi e meno intense non richiedono grandi quantità di carboidrati e proteine post-allenamento per rifornire il corpo. Tuttavia, il tuo corpo ha ancora bisogno di proteine di qualità per mantenere la massa muscolare e promuovere la crescita1. REGO Whey Protein è uno shake facile da mescolare che aiuta il tuo corpo a mantenere il livello di proteine dopo gli allenamenti.
Semplicemente, mescola con 300ml di acqua e consuma entro 30-60 minuti dopo l'esercizio.
PERCHÉ USARLO?
- Costruisce e mantiene la massa muscolare1 dopo esercizi brevi e meno intensi
- Un modo comodo per aumentare l'apporto proteico
- Supporta il recupero dopo l'esercizio
- Si mescola facilmente con l'acqua
LA SCIENZA
COSTRUISCI I MUSCOLI CON LE PROTEINE
Le proteine sono i mattoni della vita, poiché forniscono gli amminoacidi che aiutano il corpo a crescere e ripararsi. I nostri capelli, la pelle, i muscoli e tutti i tessuti del corpo sono fatti delle proteine che mangiamo.
La sintesi proteica muscolare (SPM), il processo di produzione di nuove proteine muscolari, è un componente importante di come il corpo mantiene e costruisce i muscoli e costituisce la base di come i nostri muscoli si adattano all'esercizio. Quando mangi proteine dopo l'esercizio, fornisci ai tuoi muscoli gli amminoacidi necessari per ripararsi, ricostruirsi e ricondizionarsi, portando così a un recupero più rapido e promuovendo l'adattamento all'allenamento3.
Le proteine del siero di latte sono considerate proteine complete perché contengono tutti e nove gli amminoacidi essenziali. Contengono quantità particolarmente elevate di amminoacidi ramificati (BCAA). La leucina è un amminoacido particolarmente importante perché fornisce il segnale per stimolare la sintesi proteica muscolare. Le proteine del siero di latte forniscono anche un profilo completo di amminoacidi per promuovere la sintesi proteica muscolare nelle ore successive all'esercizio2.
REGO Whey Protein fornisce 22g di proteine per porzione, inclusi 2,8g di L-leucina.
FIDATO DAGLI ATLETI D'ÉLITE
Tutti i prodotti Science in Sport sono registrati Informed Sport. Ogni prodotto è sviluppato utilizzando un approccio di classe mondiale ai test delle sostanze vietate, fornendo sicurezza per tutti gli atleti.
1 Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.
2Breen, L., Philp, A., Witard, O.C., Jackman, S.R., Selby, A., Smith, K., Baar, K. and Tipton, K.D. (2011). The influence of carbohydrate-protein co-ingestion following endurance exercise on myofibrillar and mitochondrial protein synthesis. The Journal of Physiology, 589(16), pp.4011–4025. doi:https://doi.org/10.1113/jphysiol.2011.211888.
3Tang, J.E., Moore, D.R., Kujbida, G.W., Tarnopolsky, M.A. and Phillips, S.M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Journal of Applied Physiology, 107(3), pp.987–992. doi:https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00076.2009.
Aggiungi 30g di polvere (un misurino) a 300ml di acqua fredda e agita. È preferibile consumare entro 30-60 minuti dopo l'esercizio.
Statistiche Nutrizionali
VALORI TIPICI | Per 100g | Per porzione da 30g (1 Misurino) |
---|---|---|
Energia | 1627kj/395kcal | 488kj/118kcal |
Proteine | 74g | 22g |
Carboidrati | 7,2g | 2,2g |
di cui zuccheri | 4,7g | 1,4g |
Grassi | 6,7g | 2g |
di cui saturi | 4,2g | 1,3g |
Sale | 0,67g | 0,2g |
L-Leucina | 9,4g | 2,8g |
Ingredienti:
Concentrato di proteine di siero di latte (latte) (94%) (contiene emulsionante: lecitine), aromi, L-leucina, addensante (gomma di xantano), sale, edulcorante (sucralosio).
Per gli allergeni, fare riferimento agli ingredienti in grassetto.
Great taste very good after short rides
KEITH SAVAGE
24/04/2024
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