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SiS PROTEIN20 - Paquete de 12

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Salud y Bienestar
huesos
músculos

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Información del Producto

La proteína es un nutriente clave para las personas activas, ya sean de resistencia, gimnasia, estilo de vida o deporte de equipo. Si bien la ingesta de carbohidratos a menudo puede cambiar día a día, dependiendo de la carga de trabajo de ese día, la ingesta de proteínas nunca debe comprometerse.

Características clave:

  • Barra baja en azúcar y alta en proteínas
  • 20 g de proteína por barra
  • Apoya la recuperación, la reconstrucción muscular y la ingesta diaria de proteínas
  • Post-ejercicio
  • Merienda del día a día
  • testeado por Informed Sport

Usos del producto
Uso recomendado

Para maximizar la recuperación muscular y el aumento de masa muscular magra, lo ideal es que consumas proteínas de alta calidad de 20 a 40 g cada 3 a 4 horas. PROTEIN20 se puede usar inmediatamente después del ejercicio o como un refrigerio diario para satisfacer sus necesidades de proteínas.

Beneficios

Hay miles de proteínas en nuestro cuerpo, todas las cuales realizan una variedad de funciones diarias para promover la salud, el bienestar y el rendimiento. Debemos consumir proteínas adecuadas en nuestra dieta para que tengamos los bloques de construcción relevantes para hacer que las nuevas proteínas requeridas para que nuestro cuerpo funcione.

Cuando se hace entrenamiento de fuerza, la combinación de levantamiento de pesas y la ingesta de proteínas se utiliza para construir nuevas proteínas, especialmente las proteínas contráctiles. Este daño muscular repetido y la alimentación de proteínas dan como resultado el crecimiento muscular.

En relación con el rendimiento de resistencia, la ingesta de proteínas es igual de importante. En esta situación, el estrés del ejercicio de resistencia crea una señal para instruir a nuestros músculos para que produzcan nuevas proteínas involucradas en la producción de energía aeróbica.

PROTEIN20 se prueba bajo el programa Informed Sport Certificado, para más información haga clic aquí.

Información nutricional

Para obtener información nutricional sobre los sabores individuales, por favor, póngase en contacto con el servicio de atención al cliente. El siguiente ejemplo es para el Brownie de doble chocolate

Valores típicosPor 100 gPor ración 55g
Energía 1581kj / 378kcal 870kj / 208kcal
Grasa 15g 8.3g
de los cuales se satura 8.7g 4.8g
Carbohidrato 37g 20g
de los cuales azúcares 1.0g 0.6g
de los cuales polioles 35g 19g
Fibra 3.7g 2.0g
Proteína 36g 20g
sal 0.85g 0.47g

* Ingesta de referencia de un adulto promedio (8,400kJ / 2,000kcal).

Ingredientes:

Chocolate amargo (30%) (Edulcorante: Maltitol, Masa de cacao, Manteca de cacao, Grasa de mantequilla ( Leche ) Emulsionante: E442), Humectante: Glicerol, Soja Proteína , Leche Proteína, Péptidos de Colágeno, Edulcorante: Maltitol, Cacao en Polvo, Manteca de Cacao, Grasa de Palma, Leche Entera , Tapioca Almidón, Emulsionantes: Soja Lecitina, Lecitina de girasol, Aromas, Sal, Edulcorante: Sucralosa.

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Preguntas frecuentes

¿Para quién es PROTEIN20?

PROTEIN20 es perfecto para cualquier persona que busque un bocadillo alto en proteínas y bajo en azúcar.


¿Cuándo debo usar PROTEIN20?

Estas barras son excelentes como una merienda del día a día, una opción conveniente para la proteína Go o post ejercicio.

¿En qué se diferencia PROTEIN20 de la Barra de proteínas SiS?

Ambas barras de proteína de Science in Sport tienen 20 g de proteína. La Proteína SiS Bar es una opción de recuperación más completa con mayor contenido de azúcar, para usar en días de entrenamiento intenso o después de sesiones difíciles. Mientras que PROTEIN20 es una barra de proteína alta en proteínas y baja en azúcar para las meriendas diarias. Ideal para después de una sesión de gimnasio, una vuelta fácil o una carrera de recuperación, donde se requiere una ingesta de carbohidratos más baja.

¿También necesito tomar batidos de proteína de suero?

Los batidos de proteína de suero proporcionan una porción de proteínas de alta calidad. De esta manera, tanto los batidos de proteínas como PROTEIN20 se deben ver como una opción para una porción de proteínas. El patrón recomendado de ingesta de proteínas a lo largo del día sería de 20 a 40 g de proteína, cada 3-4 horas. Los batidos y barras de proteínas pueden ayudar a satisfacer sus necesidades diarias.

¿Cómo se pueden usar después del ejercicio?

PROTEIN20 se puede comer dentro de los 30 a 60 minutos de haber finalizado un entrenamiento, para entregar la proteína necesaria para apoyar el proceso de recuperación y reconstrucción muscular.

¿Cuáles son los datos nutricionales de PROTEIN20?

  • 200 kcal
  • 20 gramos de proteína
  • 2 gramos de azúcar

¿Qué fuente de proteína se usa?

PROTEIN20 utiliza una combinación de proteína de la leche, proteína de soja y péptidos de colágeno.

¿Es esta una opción saludable frente a una barra de chocolate?

La proteína es un nutriente altamente saciante, que lo mantiene lleno durante más tiempo en comparación con los carbohidratos y las grasas. Además, la proteína es un nutriente clave para quienes realizan ejercicios, ya que se apoya en una variedad de áreas de salud y rendimiento. Por lo tanto, PROTEIN20 se puede ver como una alternativa más saludable a la confitería.

¿Cómo encaja esto en mi dieta diaria?

Junto con una ingesta equilibrada, con una variedad de alimentos y nutrientes, PROTEIN20 se puede utilizar como una opción de bocadillo saludable y diaria.

¿Hay algún alérgeno?

PROTEIN20 no es adecuado para veganos, vegetarianos, celíacos, intolerantes a la lactosa o con alergias a los frutos secos.

¿Se ha probado Inform Sport?

Sí, Science in Sport PROTEIN20 se prueba bajo el programa Informed Sport.

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Opiniones verificadas

Calificado 4.8 de 5 basado en 54 Comentarios
stephen thomas

My favourite protein bar,awesome

ROBERT WALLACE

AS EXPECTED VERY VERY GOOD

Matthew Lee

These taste good, for a protein bar

Steve Wakeland

Great for a snack when you don't want to be consuming too many carbs.

Z r ogley

Loved these protein bars, they tasted like fudge and had a good amount of protein too

Chris Podmore

Don't usually use bars myself but my wife loves these, says they are the best tasting and great at upping her protein intake

Nik L

Can’t really taste any vanilla I’m afraid.

Customer Chris Quinn

Very tasty and filling

Steve Poolr

Great taste, with no cloying aftertaste, easy to digest post ride

Sam russell

I use for snack or replacement meal, good taste and nutritional values

Ian Jackson

Thought I would try different flavours and are really good on longer rides.

David Mclean

Great tasting energy bar

ROBERT WALLACE

very taste, i like it

Andrew Osborn

Fantastic pre-snack before activity or to be eaten as a protein boost during the working day

Jeremy

My favourite of all the flavours. Absolutely delicious. All day, every day protein sports snack, that isn't just good for after sports. Would highly recommend.

A C Bruce

First time I have tried these. They are excellent.

Chris Podmore

My wife loves these

Jeremy

This is the absolute tops for flavour and shear chewy satisfaction, would highly recommend any, and every day of the week. Snacking while you're on the go? No problem, get this in your belly.

Stacey Adams

Nice tasting bars

Romily

An excellent protein bar, and the flavour is good.

Elliott Thomas

Great tasting product

Mr Brittain

Very dangerous to buy these. There good 😁

tony

First time for this product but tast and texture is very good

Philip Griffin

Easily eaten and digested,

mike k

Great taste perfect snack to get some protein during day when you a bit peckish

FiremanDog

Great taste and always a welcome snack on those long rides in the Surrey Hills👍

Claudio Trungadi

excellent tast, complimenti!!!!

Chris

Great flavour great texture

mike k

Great tasting protein bar,perfect for snack during the day,or post ride.

Matt MacDonald

Low sugar, 20g of protein and tastes great. An excellent snack/treat that helps meet daily protein requirements.

Thomas Cotterill

Tasty very low sugar and high protein. Great!

Bill

Just love these after a hard work out

Ronald Vyse

Love these bars, when you are out on the road & need a little tasty bite these are the very dab.I don't like bars that taste of nothing so these are my preferred option. Tasty.

campbell noon

Festive treat

Jeremy

Another spankingly gorgeous bar, but not as nice as the Vanilla Cheese Cake flavour.

John

Tasty and low sugar.

Darryn Mitchell

Best way to make sure I never am without these bars. Byron bulk!!!

Mr Wray

Great price and great taste.

Garry

The product isexcellent

Philip Griffin

Easily eaten and digested

Guest

Great peanut flavour

Gary

Great taste and value

Nick Maingay

Great protein bar

Dean Fardell

nice tasting product great for snacking

Colin Edwards

Great product

Richard Burton

Good snacking bar and getting protein too

Bernt

Less chocolate please

Paul Jobson

Like these a lot

campbell noon

great after training recovery food especially with a Cortado coffee

Nicola Macdonald

Tastes good

Customer andy shaw

One of the best protein bars I've had.