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Beta Fuel – Anleitung zur Energieversorgung

Das neue Beta Fuel-Sortiment

Was ist das?

Beta Fuel verwendet sowohl Maltodextrin als auch Fructose, um die Kohlenhydratzufuhr und -verwertung während des Trainings zu optimieren und gleichzeitig Magen-Darm-Probleme zu minimieren.

Die Kombination von Maltodextrin und Fructose ist der Dreh- und Angelpunkt von Beta Fuel, da der Transport der Nährstoffe durch die Darmwand ein mengenbegrenzender Faktor bei der Kohlenhydratoxidation während des Trainings ist.

Wie funktioniert Beta Fuel?

Verschiedene Arten von Kohlenhydraten haben unterschiedliche Transportwege, um Glukose aus dem Darm ins Blut zu befördern, wobei die maximale Menge einer einzelnen Kohlenhydratquelle wie Maltodextrin etwa 60 Gramm pro Stunde beträgt.

Fructose nutzt einen anderen Transportweg als Glukose, eine Formulierung mit zwei Quellen ermöglicht eine größere Kohlenhydratzufuhr für unsere Muskeln während des Trainings und erhöht somit die Kohlenhydratmenge, die wir verwerten können.

Beta Fuel stellt diese beiden verschiedenen Formen von Kohlenhydraten bereit, die gleichzeitig absorbiert werden können.

Was ist neu?

Die neue Beta Fuel-Produktreihe hat ein optimiertes Verhältnis von Maltodextrin zu Fructose. Unsere Vorgängerversion verwendet ein Verhältnis von 2:1, während das neue Verhältnis 1:0,8 beträgt.

Das neue Verhältnis hat sich bewährt:

  • Erhöhung der gesamten exogenen Kohlenhydrat-Oxidation um 17 %
  • Steigerung der durchschnittlichen Ausgangsleistung bei 10 maximalen Sprintbelastungen um 3 %
  • Erhöhung des Anteils aufgenommener Kohlenhydrate, die oxidiert werden, von 62 % (Verhältnis 2:1) auf 74 % (Verhältnis 1:0,8)
  • Verringerung der Symptome von Völlegefühl und Übelkeit im Vergleich zum Verhältnis 2:1

Für wen ist es geeignet?

Es wird empfohlen, während des Ausdauertrainings (mehr als 2,5 Stunden) 60–90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde zu sich zu nehmen, um den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und Ermüdung vorzubeugen.

Das neue Beta Fuel ist eine Leistungslösung für jeden Ausdauersportler, der in Trainingseinheiten/Wettkämpfen über ~2 Stunden trainiert/konkurriert.

Über die Beta Fuel-Reihe

Dieses einzigartige Produktsortiment enthält nur natürliche Aromen und die einzelnen Produkte aus diesem Sortiment können miteinander kombiniert werden, um die Leistung während des Ausdauertrainings zu optimieren und dir eine wissenschaftlich überlegene Energiequelle zu bieten, die es dir ermöglicht, die volle Energie zu entfesseln.

Beta Fuel-Pulver

Das neue Beta Fuel-Pulver wird 80 Gramm Kohlenhydrate im Verhältnis 1:0,8 enthalten, in einer pH-neutralen Formel, die dennoch das charakteristische isotonische Format beibehält, um Magen-Darm-Probleme zu minimieren.

Geschmacksrichtungen

  • Orange
  • Erdbeere und Limette
  • Rote Beere
  • Anwendungshinweise

Mische eine Portion (82g) mit 500-600ml Wasser und trinke sie in 20-minütigen Abständen während längerem Ausdauertraining, um deinen Energiebedarf zu decken. Mische es mit 600 ml Wasser, um Beta Fuel isotonisch zu machen.

Beta Fuel-Gele

Das Beta Fuel-Gel enthält 40 g Kohlenhydrate im Verhältnis 1:0,8 von Maltodextrin zu Fructose. Das Beta Fuel-Gel mit Nootropika enthält ebenfalls 40 g Kohlenhydrate, aber mit kognitiv fördernden nootropischen Verbindungen, die dir den mentalen Auftrieb geben, den du vielleicht brauchst, besonders in den letzten Phasen des Trainings.

Das Beta Fuel-Gel mit Nootropika enthält 1g der Aminosäure L-Taurin, 250mg Cognizin® zur Verbesserung der Informationsverarbeitung und außerdem 200mg Koffein mit 200mg L-Theanin, der Aminosäure, die nachweislich sowohl das „zittrige“ Gefühl, das man mit Koffein bekommt, reduziert, als auch das subjektive Gefühl der Wachsamkeit erhöht.

Geschmacksrichtungen

  • Orange
  • Erdbeere und Limette
  • Apfel (Nootropika-Gel)
  • Zitrone und Limette (Nootropika-Gel)

Anwendungshinweise

Verzehre die Beta Fuel Gels bei längerem Ausdauertraining, um deinen Energiebedarf zu decken.

Für das Beta Fuel-Gel mit Nootropika empfehlen wir, das nootropische Gel während der letzten Phasen deines Trainings und 60 Minuten vor dem Zeitpunkt, an dem du von der Leistungswirkung profitieren möchtest, mit maximal einer Portion pro Tag zu konsumieren.

Beta Fuel-Kauriegel

Diese Kauprodukte sind in einem einzigartigen SiS-Format erhältlich und lassen sich mit 46 g Kohlenhydraten (7 g pro Kauvorgang) ganz einfach im Verhältnis 1:0,8 Maltodextrin zu Fructose konsumieren.

Geschmacksrichtungen

  • Orange
  • Zitrone

Anwendungshinweise

Verzehre sie bei längerem Training, um deinen Energiebedarf zu decken.

 

Energieversorgungsstrategie

2-stündiger Wettkampf mit 80–120 g Kohlenhydraten pro Stunde

80 g pro Flasche (160 g)

40 g Beta Fuel-Kauriegel

40 g Beta Fuel-Gel + Nootropika

Kohlenhydrate insgesamt: 240 g

 

Energieversorgungsstrategie

3-stündiger Wettkampf mit 80–120 g Kohlenhydraten pro Stunde

80 g pro Flasche (160 g)

2 x 46 g Beta Fuel-Kauriegel (92 g)

40 g Beta Fuel-Gel

40 g Beta Fuel-Gel + Nootropika

Kohlenhydrate insgesamt: 332 g

 

Energieversorgungsstrategie

4-stündiger Wettkampf mit 80–120 g Kohlenhydraten pro Stunde

80 g pro Flasche (240 g)

2 x 46 g Beta Fuel-Kauriegel (92 g)

40 g Beta Fuel-Gel

40 g Beta Fuel-Gel + Nootropika

Kohlenhydrate insgesamt: 412 g

Was bedeutet das alles für dich?

Mit der neuen verbesserten Beta Fuel-Formel kannst du deine Kohlenhydratzufuhr dank des optimierten 1:0,8-Maltodextrin-Fructose-Verhältnisses auf etwa 80–120 g pro Stunde steigern.

Dies trägt zur Leistungsfähigkeit bei, da es Magen-Darm-Beschwerden vorbeugt und eine schnellere Resorption ermöglicht.

Es muss jedoch beachtet werden, dass es einige Zeit dauern kann, bis sich der Einzelne an die Aufnahme dieser Kohlenhydratmenge gewöhnt hat, und dass die optimale Menge pro Stunde je nach Körpergewicht des Einzelnen leicht variieren kann.

Es ist wichtig, deine Ernährung während des Trainings zu üben, um die optimale Menge zu finden, die für dich funktioniert.

Weitere Informationen zum Beta Fuel-Sortiment findest du HIER

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Written By

The Performance Solutions Team