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SiS PROTEIN20 - 55g

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Produkt informationen

Proteine sind wichtige Nährstoffe für aktive Personen, sei es im Ausdauer-, Fitness-, Lifestyle- oder im Teamsport. Während die Kohlenhydratzufuhr sich von Tag zu Tag ändern kann, je nach Aktivität, sollte die Proteinaufnahmen niemals variiert werden.

 

Wichtige Fakten:

  • wenig Zucker, viel Protein
  • 20 g Protein pro Riegel
  • 2 g Zucker pro Riegel
  • unterstützt Erholung, Muskelaufbau und den täglichen Proteinbedarf
  • nach dem Sport
  • täglicher Snack
  • von Informed Sport getestet

Produktverwendung
Empfohlene Nutzung

Um die Muskelerholung zu maximieren, sollst du idealerweise hochwertige Proteinfuttermittel mit 20-40g alle 3-4 Stunden nehmen. PROTEIN 20 kann sofort nach dem Training und Sport oder als täglichen Snack genommen werden, um den Proteinbedarf zu decken.

Nimm nicht mehr als 2 pro Tag.

Vorteile

Es gibt tausende Proteine in unserem Körper, und alle haben eine Vielzahl an Funktionen für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistung. Wir müssen die richtige Menge an Proteine durch unsere Nahrung aufnehmen die unser Körper zum Funktionieren braucht, um die entsprechenden Bausteine für neue Proteine zu erstellen.

Beim Krafttraining, werden durch die Kombination aus Gewichtheben und der Proteinaufnahme, neue Proteine gebildet, vor allem kontraktile Proteine. Diese wiederholte Muskelschädigung und Protein Ergänzung führt zu Muskelwachstum.

Beim Ausdauertraining, ist die Proteinaufnahme ebenso wichtig. Der Stress der auf den Muskel wirkt durch Ausdauertraining, signalisiert unseren Muskeln, dass neue Proteine erzeugt werden müssen in der aeroben Energieproduktion.

PROTEIN20 ist in dem Informed Sport Certification Programm, für mehr Informationen, klick hier.

Ernährungs Info

Für ernährungswissenschaftliche Informationen zu den einzelnen Geschmacksrichtungen sehen Sie sich bitte die einzelnen Produkte an. Beispiel unten ist für den Geschmack Vanille Käsekuchen.

Typische Werte Pro 100g Pro Stück 55g
Energie 1616kJ/386kcal 889kJ/212kcal
Fett 15g 8.3g
davon gesättigte Fettsäuren 8.8g 4.8g
Kohlenhydrate 39g 22g
davon Zucker 3.7g 2.0g
davon Polyole 34g 19g
Ballaststoffe 0.9g 0.5g
Protein 37g 20g
Salz 0.85g 0.47g

*Referenzmengen für Durschnitts-Erwachsene (8,400kJ/2,000kcal).

Zutaten:

Milchschokolade (30%) (Süßstoff: Maltit, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Soja Lezithin, Aromastoff), Feuchthaltemittel: Glyzerol, Milchprotein, Sojaprotein, Kollagenpeptide, Süßstoff: Maltit, Kakaobutter, Palmfett,  Vollmilchpulver, Tapiokastärke, Kakaopulver, Emulgatoren: Soja Lezithin, Aromastoff, Salz, Süßstoff: Sucralose.

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FAQ's

Für wen ist PROTEIN20 geeignet?

PROTEIN20 ist perfekt für jeden, auf der Suche nach einem Riegel mit viel Protein und wenig Zucker.

 

Wann soll ich PROTEIN20 nehmen?

Die Riegel sind super als täglichen Snack, eine gute Option für unterwegs, oder nach dem Sport.

 

Wie unterscheidet sich PROTEIN20 vom SiS Protein Riegel?

Beide enthalten 20g Protein. Der SiS Protein Riegel ist eine bessere Option für den Erholungsprozess, mit mehr Zucker, für anstrengende Trainingstage oder nach intensiven Einheiten. PROTEIN20 im Gegensatz, enthält viele Proteine und wenig Zucker, für den täglichen Snack. Perfekt nach dem Fitnessstudio, leichtem Radeln oder einem Erholungslauf, wo man weniger Kohlenhydrate braucht.

 

Soll ich Molke Proteinshakes auch nehmen?

Molke Proteinshakes enthalten hochwertige Proteine. Daher sollten beide, Proteinshakes und PROTEIN20, eine Option sein. Der empfohlene Bedarf an Protein, ist 20-40g alle 3-4 Stunden. Proteinshakes und Riegel können dabei helfen, diesen Bedarf zu decken.

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Verified Reviews

Rated 4.7 out of 5 based on 26 Reviews
Matthue Levitt

Great flavour and good value compared to other bars on the market.

Andy (North-East)

The one for me!!! 👍

Darren Gidman

Excellent product, very tasty.

Harrison Gray

Lovely taste and good all round product .

Andy (North-East)

Great flavour

Alex T

Great protein bar. Really tasty. Chocolatey but not over sweet. It has a nice crunchy exterior with a layer of vanilla cream & then the soft slightly chewy core. My favourite of the SIS bars however all 3 flavours are winning

M Humphreys

My favourite , such a great boost when you stop on a long bike ride.

Jason Barton

Tasty. Years ago amino acids in bars were gritty and metallic. This is non of those.

Steven Wall

Good tasty way of getting some protein in your system when on the go.

Richard

Enjoy them

Nick Maingay

Best protein bar I’ve tried 👍

Andy (North-East)

Great product! 👍

Adrian

Great product and flavor, better than the other two

Johno

Great taste & easily digestible. A good product

campbell noon

its the nuts

Clive

Great taste,

Miss Amelia

Good flavour

Ruth Evans

God for recovery but not as nice tasting as some

Daniel Howard

A bit too thin for my taste, but great texture and great product

Joel wiles

Nice to try

MIke Whealey

tasty and not too sweet

Chris

Free items with recent order. Very tasty. Good level of protein for recovery too

Novice Pam

Lovely when you need a really sweet protein fix.

Huw Williams

lovely stuff really good after a hard zwift burn or halfway through a lumpy ride around the dales.

Ian Payton

Used to like these before going vegan, but please, on my now vegan-only orders, please don’t send non-vegan freebies

customer

Very satisfied in terms of taste. Nice product