Rego Whey Pulver - 450g - Erdbeere

Ein köstliches, alltägliches Proteingetränk

Das REGO Whey Proteinpulver enthält 22g hochwertiges Whey Protein und wurde entwickelt, um deinen Körper nach kurzen, weniger intensiven Trainingseinheiten zu unterstützen.

Kürzere, weniger intensive Trainingseinheiten erfordern keine großen Mengen an Kohlenhydraten und Proteinen nach dem Training, um den Körper wieder mit Energie zu versorgen. Dein Körper braucht trotzdem hochwertiges Eiweiß, um die Muskelmasse zu erhalten und das Wachstum zu fördern¹. REGO Whey Protein ist ein einfach zu mischender Shake, der deinem Körper hilft, nach dem Training mit Eiweiß versorgt zu sein.

Einfach mit 300ml Wasser mischen und innerhalb von 30-60 Minuten nach dem Training konsumieren.

WARUM WHEY PROTEIN?

• Aufbau und Erhalt von Muskelmasse¹ nach kürzeren, weniger intensiven Trainingseinheiten 
• Eine praktische Option, um deine Proteinzufuhr zu erhöhen 
• Unterstützt die Regeneration nach dem Training 
• Lässt sich leicht mit Wasser mischen 

DIE WISSENSCHAFT

MUSKELAUFBAU MIT PROTEIN

Proteine sind die Bausteine des Lebens, denn sie liefern die Aminosäuren, die dem Körper beim Wachstum und bei der Reparatur helfen. Unser Haar, unsere Haut, unsere Muskeln und unser gesamtes Körpergewebe werden aus dem Protein hergestellt, das wir essen.

Die Muskelproteinsynthese (MPS), der Prozess der Produktion von neuem Muskelprotein, ist eine wichtige Komponente dafür, wie der Körper letztendlich Muskeln erhält und aufbaut, und bildet die Grundlage dafür, wie sich unsere Muskeln an das Training anpassen. Wenn du nach dem Training Eiweiß zu dir nimmst, liefert es deinen Muskeln die Aminosäuren, die sie für die Reparatur, den Wiederaufbau und die Konditionierung benötigen, was zu einer schnelleren Erholung führt und die Trainingsanpassung fördert³.

Whey Protein gilt als vollständiges Protein, da es alle neun essenziellen Aminosäuren enthält. Es enthält besonders große Mengen der essenziellen verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs). Leucin ist eine besonders wichtige Aminosäure, da sie das Signal zur Stimulation der Muskelproteinsynthese liefert. Whey Protein liefert auch ein komplettes Aminosäureprofil, um die Muskelproteinsynthese in den Stunden nach dem Training zu fördern². 

REGO Whey Protein liefert 22 g Protein pro Portion, einschließlich 2,8 g L-Leucin. 

VON ELITES VERTRAUT

Alle Produkte von Science in Sport sind von Informed Sport registriert. Jedes Produkt wird nach einem erstklassigen Ansatz für Tests auf verbotene Substanzen entwickelt, um allen Athleten Sicherheit zu bieten. 

REFERENZEN 

¹Eiweiß trägt zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse bei. 

 ²Breen, L., Philp, A., Witard, O.C., Jackman, S.R., Selby, A., Smith, K., Baar, K. and Tipton, K.D. (2011). The influence of carbohydrate-protein co-ingestion following endurance exercise on myofibrillar and mitochondrial protein synthesis. The Journal of Physiology, 589(16), pp.4011–4025. doi:https://doi.org/10.1113/jphysiol.2011.211888. 

³Tang, J.E., Moore, D.R., Kujbida, G.W., Tarnopolsky, M.A. and Phillips, S.M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Journal of Applied Physiology, 107(3), pp.987–992. doi:https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00076.2009.