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L-Glutamine - 400g (Unflavoured)

20,00 €

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  • 5 g hochwertiges L-Glutamin pro Portion
  • Geschmacksneutral – ideal zum Mischen mit Advanced Isolate + oder REGO Rapid Recovery
  • Gut mischbar mit Wasser, Saft oder einem Protein-Shake.

vegetarier
gluten frei
ohne weizen
milchfrei
nuss frei
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Produkt informationen

SiS L-Glutamine ist die neueste Ergänzung der SiS-Produktreihe. L-Glutamine kann die Erholungsphase nach dem Training verbessern sowie die Immun- und Darmfunktion ankurbeln. Rühre es in Wasser, Saft oder einen Shake ein und verzehre es vor oder nach dem Training.

Das Produkt enthält 100 % reines L-Glutamin, das optimal für Sportler mit langen Trainingseinheiten geeignet ist.

Jede Portion enthält 5 g L-Glutamin.

Hauptmerkmale:

  • • 5 g hochwertiges L-Glutamin pro Portion
  • • Geschmacksneutrale Sorte
  • • Gut mischbar mit Wasser, Saft oder einem Protein-Shake.

Produktverwendung
Recommended Usage

Verzehre ein- bis dreimal täglich 5 g SiS L-Glutamine.

Rühre es in 200 bis 300 ml Wasser, Saft oder in deinen Shake vor und/oder nach dem Training ein. Verwende dafür einen Protein Shaker von SiS. Verzehre nicht mehr als 3 Portionen pro Tag.

Vorteile

L-Glutamin ist die nicht-essentielle Aminosäure mit der höchsten Konzentration im Muskelgewebe. Bei besonders langen, intensiven Trainingseinheiten kann es in der Erholungsphase nach dem Training zu einem starken, anhaltenden Abfall der Glutaminkonzentration im Blut und in den Muskeln kommen. L-Glutamin ist außerdem eine wichtige Energiequelle für die Immun- und Darmzellen.

L-Glutamin als Ergänzungsmittel kann die erschöpften L-Glutamin-Speicher nach dem Training auffüllen. Eine Glutaminzufuhr vor und nach dem Training kann somit die Immun-, Darm- und Muskelfunktion (die Erholung der Muskulatur) verbessern.

Geeignet für: Vegetarier, Zöliakiebetroffene; frei von Gluten, Weizen, Nüssen, Milch, Laktose

Durch Informed Sport zugelassen

SiS L-Glutamine wurde gemäß dem Programm für verbotene Substanzen von Informed Sport getestet. Diese Vorgehensweise bezieht jede einzelne Charge eines fertigen Produkts von SiS nach der Herstellung mit ein. Geprüft wird auf Grundlage der von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) herausgegebenen Verbotsliste 2017. Die Produkte werden auf verbotene Substanzen, darunter Steroide, im Bereich von 10 Nanogramm pro Gramm getestet sowie Aufputschmittel im Bereich von 100 Nanogramm pro Gramm. Die Chargen (stichprobenartig getestet zu Beginn, während und am Ende der Produktion der jeweiligen Charge) erhalten das anerkannte und geschätzte Zertifikat von Informed Sport*. Dieses Dokument stellt SiS Sportlern auf Anfrage gern zur Verfügung.

Ernährungs Info

Typische WertePro Portion (5 g)Pro 100 g
Energie0 kj/0 kcal0 kj/0 kcal
Fett0 g0 g
davon gesättigte Fettsäuren0 g0 g
Kohlenhydrate0 g0 g
davon Zucker0 g0 g
Protein0 g0 g
Salz0 g0 g
L-Glutamin5 g100 g

Inhaltsstoffe:

L-Glutamin (100%)

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FAQ's

Was ist L-Glutamin?

  • L-Glutamin ist die nicht-essentielle Aminosäure mit der höchsten Konzentration im Muskelgewebe. Bei besonders langen, intensiven Trainingseinheiten kann es in der Erholungsphase nach dem Training zu einem starken, anhaltenden Abfall der L-Glutaminkonzentration im Blut und in den Muskeln kommen.


Wie wirkt L-Glutamin?

  • L-Glutamin als Ergänzungsmittel kann die erschöpften L-Glutamin-Speicher nach dem Training auffüllen. Eine Glutaminzufuhr vor und nach dem Training kann somit die Immun-, Darm- und Muskelfunktion (die Erholung der Muskulatur) verbessern.


Gibt es Nebenwirkungen?

  • Nebenwirkungen sind bei L-Glutamin-Ergänzungsmitteln nicht bekannt; trotzdem solltest du die empfohlene Einnahmemenge nicht überschreiten. Verzehre nicht mehr als 3 Portionen pro Tag.


Sollte ich es täglich einnehmen?

  • L-Glutamin kommt natürlicherweise in proteinreichen Nahrungsmitteln vor. Es kann sowohl an trainingsfreien Tagen als auch an Trainingstagen eingenommen werden und ist besonders effektiv beim Verzehr vor und nach Trainingseinheiten.


Ich bin Ausdauersportler. Ist L-Glutamine für mich geeignet?

  • Lange, intensive Trainingseinheiten können die Muskel- und Plasma-L-Glutamin-Speicher leeren. Ein L-Glutamin-Ergänzungsmittel kann die L-Glutamin-Speicher wieder auffüllen und so die Erholung der Muskelfunktion und die Immunfunktion ankurbeln sowie die Darmfunktion verbessern.


Wie viele Löffel pro Portion?

  • Verwende einen Löffel, entspricht 5 g, pro Portion und verzehre nicht mehr als drei Portionen pro Tag. Am besten nimmst du es vor und/oder nach dem Training ein.


Lässt sich das Produkt gut mischen/shaken?

  • SiS L-Glutamine lässt sich am besten in einem Protein Shaker von SiS mit anderen SiS-Produkten mischen.

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