SiS Sleep Plus Juice Apfel & Schwarze Johannisbeere 20 pack
KOSTENLOSE LIEFERUNG AB 40€
Produkt informationen
Über Science in Sport Performance Sleep Juice Plus
SLEEP PLUS Juice enthält eine Mischung aus Kohlenhydraten, Sauerkirschen, Theanin, Tryptophan, Glycin und Magnesium, die zur Verbesserung der allgemeinen Schlafqualität eines Sportlers entwickelt wurde. Der in Form eines konzentrierten Safts gelieferte SLEEP PLUS Juice sollte etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen pur oder als Heiß- oder Kaltgetränk mit Wasser gemischt getrunken werden.
Alternativ dazu kann der SLEEP PLUS Juice auch mit Joghurt und festen Nahrungsmitteln in einen Mixer gegeben werden, um einen Smoothie mit hohem Protein- und Kohlenhydratgehalt vor dem Schlafengehen zu erhalten. Der SLEEP PLUS Juice wurde zur Verbesserung der Schlafqualität entwickelt, um Sportler in den Erholungsphasen nach intensiven Trainingseinheiten zu unterstützen und sie darauf vorzubereiten, am nächsten Tag ihre besten Leistungen zu erbringen, egal ob es sich um ein weiteres Training oder einen Wettkampf handelt.
Hauptmerkmale:- Entwickelt, um die allgemeine Schlafqualität eines Sportlers zu verbessern
- 60 Minuten vor dem Schlafengehen konsumieren
- Informierter Sport getestet
- 20 g Kohlenhydrate pro Portion
Empfohlene Nutzung
Vermengen Sie einen Beutel SLEEP PLUS Juice mit 200 ml heißem Wasser, um einen Tee vor dem Schlafengehen zuzubereiten. Der Tee sollte etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen getrunken werden. Alternativ dazu können Sie einen Beutel mit 200 ml kaltem Wasser, Joghurt, Smoothies oder Recovery Shakes vermengen.
Vorteile
Schlaf leistet einen wesentlichen Beitrag zur Erholung und Anpassung eines Sportlers an die intensiven körperlichen Anforderungen eines Trainings oder Wettkampfes1. Ausdauer- und Mannschaftssportler berichten häufig von suboptimalen Schlafperioden, ganz zu schweigen von Einschlafschwierigkeiten. Letzteres tritt insbesondere dann auf, wenn das Training oder der Wettkampf am späten Abend erfolgten.
Sportler geben zudem an, dass ihre Schlafqualität äußerst stark unter intensiven Reise-, Trainings- und Wettkampfplänen leidet, was bei Trainingslagern und aufeinanderfolgenden Wettkampftagen oder -wochen häufig der Fall sein kann. In Hinblick auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit kann sich anhaltender Schlafmangel katastrophal auf die Leistungsfähigkeit auswirken, da der Sportler anfälliger für Krankheiten wird und seine Entscheidungsfreudigkeit, Muskelkraft und Belastbarkeit beeinträchtigt wird. In Anbetracht dessen besteht der SLEEP PLUS Juice aus einer Mischung aus Inhaltsstoffen (einschließlich Kohlenhydraten, Tryptophan, Glycin, Theanin, Magnesium und Sauerkirschen), die ein enspanntes Gefühl fördern und den Körper auf den Schlaf vorbereiten, die Zeit bis zum Einschlafen verkürzen, die allgemeine Schlafdauer verlängern und es letztendlich reduzieren, am nächsten Morgen unausgeschlafen aufzuwachen.
Ernährungs Info
| Typische Werte | Pro 100ml | Pro Portion 40ml |
|---|---|---|
| Energie | 898kJ / 214kcal | 422kJ / 101kcal |
| Fett | 0g | 0g |
| davon gesättigt | 0g | 0g |
| Kohlenhydrat | 42g | 20g |
| davon Zucker | 34g | 16g |
| Salz | 0.01g | 0g |
* Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Inhaltsstoffe:
Sauerkirschsaft (Prunus Cerasus) (67 %), Wasser, L-Glycin, L-Tryptophan, Magnesiumchlorid, L-Theanin, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan) Zitronensäure, Süßstoff (Sucralose), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat).
Preservatives (Potassium Sorbate, Sodium Benzoate).
Verified Reviews
Rated 3.4 out of 5 based on 19 ReviewsNot tried yet
Help you sleep and recover
Honestly, apart from the concentrated Tart cherry juice (Tart cherry juice are naturally rich in melatonin, a hormone responsible for sleepiness) there's little else talk about in these, BUT they do seem to work. When I need to, I take one about 30 mins before bed time, in half a glass of hot but drinkable water and I was a little sceptical at first, they do work for me.
The taste isn't very nice, like the most bitter parts of both apple and blackcurrant together, and I can't say I've seen any change in my sleep quality or physical recovery after having had them.
Absolutely unreal! After a hard workout in the day and having one of these before bed you wake up feeling good as new!! I highly recommend
I wish it tasted like it says but it has never tasted like any apple & blackcurrant that I have ever tasted
Taste is quite refreshing. Did NOTHING for my sleep pattern (both subjectively and objectively via Garmin sleep tracker) or how I felt the next day (after using it consistently for 2 weeks) but did make me drink more before bed so possibly hydration improved.
Does the trick for me. I struggle sleeping after hard workouts. With this, I am out for the count within the hour then sleep right through. Strong taste of tart cherry juice so I need to neck it with a small cup of warm water, but still worth it.
Too soo to say if it makes a difference, it’s certainly an acquired taste !
It’s tastes awful 🤮
Box of Sleep Plus arrived promptly & tried it that night. I've worked hard to improve my sleep duration and quality - and Sleep Plus promised to further help that. And it did. The first night felt like a very deep sleep (I've just bought a sleep tracker so can use that to compare some data for it) and subsequent nights less heavy, but woke refreshed. I won't use all the time, but a good back up post big training sessions / ahead of a big day.
very sweet taste, but works well
It had no definite improvement on my sleep.
It was never delivered. Got as far as Hermes distribution yard in Bridgewater never to be seen again. SIS did give me a very prompt refund.
I ama big fan of SIS products but this one is dreadful. Apart from the flavour is unusual it had no effect on my sleep pattern nor did I feel refreshed in the morning. I tested it on my wife who felt sick after she took a sachet. Was this product tested on humans? Happy to hear from SIS on my comment on this product.
Taste description said Tart and it was ! Not for me in a cold drink - but mixed with yoghurt which was ok - Garmin did register a slight improvement in deep sleep which was ok, but at the end of a long shift making up a batch of yoghurt & mix was a bit of a pain - glad I tried but didn’t work for me
My new favorite product! Works very well!
Didn’t seem to have any effect
Really seems to help with sleep. After trying Sleep Plus for three weeks my sleep efficiency has improved by about 10% with less disturbances and longer deep sleep. Certainly worth trying if you want to improve sleep and recovery